分手后我该不该去找他

分手后是否联系对方，法律层面无直接强制性规定，但可依据法律原则分析。我国《民法典》规定民事主体从事民事活动应遵循自愿、公平、诚信等原则，可作参考。若联系行为双方自愿且不违反公序良俗（如处理共同财产问题），则合法；但一方在对方明确拒绝后仍骚扰、威胁，可能违反《治安管理处罚法》，甚至构成侵权。综上，分手后联系与否的关键是双方真实意愿及方式合法合理。
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分手后联系对方需避开错误操作，避免情况恶化：
1. 情绪激动时冲动联系：分手初期情绪强烈，易争吵指责，既解决不了问题，还会加剧矛盾、破坏缓和空间；
2. 过度纠缠或骚扰式联系：对方明确拒绝或冷淡回应后，仍频繁发信息、打电话或到对方住所/单位纠缠，会给对方造成困扰，甚至违法构成骚扰；
3. 复合目的模糊沟通：若真实目的是复合，却通过试探、暗示等模糊方式表达，易让对方误解，降低沟通效率，甚至因不真诚反不利复合。若曾有类似错误或担心分寸难把握，可及时联系我，我会为您提供正确应对方法。
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分手后是否联系对方，需结合个人情感与具体情况综合判断，无统一答案。若双方感情基础好、分手因冲动或误会且双方有修复意愿，可冷静后适当联系，尝试沟通解决问题；若分手因原则性问题（如背叛、价值观冲突等）且对方态度坚决或明确不愿联系，主动联系可能尴尬甚至二次伤害，建议谨慎；若为处理共同财产分割、债务承担或子女抚养等实际问题，双方情绪稳定时，可合理联系但需明确目的、保持边界。
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分手后联系对方虽属情感与人际关系范畴，但存在潜在法律风险。可能面临骚扰相关法律风险：若对方明确拒绝后，仍持续通过电话、短信、社交媒体等方式频繁联系，甚至跟踪、威胁，可能违反《治安管理处罚法》第四十二条“多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息，干扰他人正常生活”的规定。例如，分手后一方因不甘心，每天给对方发数十条辱骂信息，还多次在对方公司楼下堵截，即涉嫌骚扰，对方可报警，行为人或面临警告、罚款甚至行政拘留。