怎么变改孩子抚养权

变更孩子抚养权有两种途径：
协议变更：父母双方协商一致，签订变更协议，协议自签字起生效，之后按协议执行。

诉讼变更：无法协商一致时，可向法院起诉。若与子女共同生活一方有患重病、伤残无力抚养、不尽责或虐待子女等情况，法院会支持变更。起诉要准备好起诉状和证据，证据需证明对方不适合抚养或自己更有利孩子成长。法院会综合考量，从孩子利益出发判决。
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结论：
变更孩子抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需双方协商一致签订协议，诉讼变更需符合法定情形并准备相关材料。
法律解析：
在法律层面，变更孩子抚养权有明确规定。协议变更简单便捷，父母双方协商一致，签订变更抚养权协议，协议生效后按约定履行。而诉讼变更适用于无法协商一致的情况。当与子女共同生活一方出现患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或虐待子女等法定情形时，法院会支持变更诉求。起诉时，要准备好起诉状和能证明对方不适合抚养或自己更利于孩子成长的证据材料。法院会以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则作出判决。如果大家在变更孩子抚养权方面有任何疑问，或者需要了解更多法律细节，可向专业法律人士咨询。
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变更孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更需父母双方协商一致并签订协议，协议自双方签字生效后按约定履行。诉讼变更适用于无法协商一致的情况，当存在与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等法定情形时，法院会支持变更。

为顺利变更孩子抚养权，可采取以下措施：
1.若能协商，应签订详细的变更抚养权协议，明确双方权利义务。
2.需诉讼时，要准备好起诉状和能证明对方不适合抚养或自己更有利孩子成长的证据。
3.无论哪种方式，都要始终以孩子的身心健康和合法权益为出发点。
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法律分析：
（1）变更孩子抚养权存在协议变更和诉讼变更两种途径。协议变更需父母双方协商一致并签订协议，协议自签字起生效，之后按协议履行。这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
（2）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。当出现法定情形，如与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等，法院会支持变更。起诉时要准备好起诉状和证据材料，证据需证明对方不适合抚养或自己更利于孩子成长。法院会综合考量，从保障子女权益出发判决。

提醒：变更抚养权需谨慎处理，要以孩子利益为首要考量。若遇到复杂情况，建议咨询专业法律人士进一步分析。
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（一）若想变更孩子抚养权，若父母能友好协商，可选择协议变更，签订变更抚养权协议，协议一经签字就生效，然后按协议执行。
（二）若协商不成，可走诉讼变更途径。出现与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等情况，可向法院起诉。起诉前要准备好起诉状和能证明对方不适合抚养孩子或自己更利于孩子成长的证据材料。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。